通える範囲のところのカウンセラーを探し、
メールで私の諸症状を送ったら返信があり、
親切に受け止めてくれたようだったので、
勇気を出して電話をしてみた。

そしたら、いきなり明日の11：00～行くことになった。
今日医者に行く時に持っていった紙を少し着色して持っていこうと思う。

以前、心理療法指導室というところに言ったけど、
すごく値段が高かったけど、私には会わなかったので、すぐ止めた。
まぁ自律訓練法ができるようになったぐらいが良かったとこかな??

もう、この際小さい時から苦しんできたこと全部プリントアウトしていこう。
A4３枚ぐらいになるかな??
思い出せないくらいの過去を背負ってきているから、
どうなるかは分からないけど…