今日朝起きたときから頭が少し変だった。
変に重く変にだるく…

朝ごはんを食べたら胃が重くなった。

なんだか変だなぁと思いながら時間をすごし
昼ごはんの時間になった。

食べようと思ったけど、どうも胃が受け付けてくれない。
寝すぎではないんだけど、やけに頭が重く痛い。

ゴロゴロしていた。

16：00ぐらいに主人が仕事から帰ってきて
買い物へ行く予定にしていたんだけど
胃の調子が思わしくなかったんで
15：00過ぎに胃薬を飲んだら、
それを待っていたかのように吐いてしまった。

それからは頭痛や吐き気、胃の不快感に襲われ、
主人に買い物は明日にしてもらうように拾を入れ、
晩ご飯もとても調理できる状況でないんで
買ってきてもらうようにした。

帰ってきてからも頭痛がひどく、胃も不快な状態が続いた。

晩ご飯の時間帯までゴロゴロし、
主人だけ晩ご飯を取り（と言ってもコンビニの弁当だけど）、
あまりにもしんどくて困っていたら、
主人に“布団で寝てきたら？”と言われ、
布団の引いてある部屋に行き（ほぼ万年床です怜）
しばらく横になった。

それが良かったのかやっと頭痛が楽になり、胃も落着いてきた。

主人が夕食を取っている時に、風邪薬と胃薬を飲んだんが
良かったんかも･･･

今年に入って吐いたのが２回目。
胃がこんなに弱るなんて、思いもしてなかった。

友達の結婚式にもう一人の友達とカラオケを頼まれ、
前日に緊張しすぎて吐いたあの時から７年半ぐらい。

何かがあるときに吐くようになり、
そのうち築けば風邪を引いたり、体調が悪いと胃にくるようになった。
それまでは吐くことを知らなかったのに…輦