今日は仕事を一切しないで一日が終わった。
たまにはこんな日があってもいいんかなぁと思う。

いろいろと仕事は入ってきている。
明日から少しずつやっていく予定だ。

明日の予定は午前中に医者、昼からはマッサージ。
私のワリにはちょっと多忙かな??

今月は凹んでいる期間が長くいろいろあった。
寝込んでいる日もすごく多かった。
その辺も紙に書いて先生に話をしてみようと思う。

薬は変わらないかもしれない。
でも、気持ちの中で整理したい。
カウンセリングも探してみようと思う。

この病気は自分で治していかないといけない。
性格が絡んでいるので沿う簡単にはいかないのは分かっている。
でも、少しでも楽に、普通に生活できるようになりたい。

おばあちゃんになるまでこんな状態が続くんかなぁと思うこともよくある。
それはそれで仕方ない。
まぁボチボチと付き合っていくしかないっかぁ…