最近、メル友探しのサイトにいくつか登録して、やり取りをしている。
何人かの人とは続いてて、明日に会う人が一人いてる。

そんなことをしていて23：30になったので寝たんだけど落着かない。
疲れて頭痛いし、しんどいのだけど変に興奮している。
晩ご飯を食べて無いからかなぁとも思ったけど、
食べる気もしないので、晩の薬だけ飲んで横になった。

今寝ている布団は結婚した時に義母からいただいたもの。
６年半ほど、私の重くて苦しい背中を支えてくれてきた。
布団にも守ってもらってるんかなぁ…とふと思えてきた。

相変わらず眠りは浅いけど、何とか５時間ぐらいは寝た。
半分眠いけど、寝付けるほどではない。
もう一回横になってみようかとも思うけど、
二度寝したら今度は夜が寝付けなくなる。

次と言ってもだいぶ先だけど、
医者に行く時に興奮して寝れない日があることを言ってみよう。
鬱オチして寝込む日があるのも言ってみよう。

一度紙に次の診察までにあったことを書いて伝えてみよう。
医者からしたら軽い症状かもしれないけど
私には深刻だ。

性格があるから薬でというわけにはいかないんで、
ややこしいんかもしれへんけど…