今日起きてからなんか身体がだるい。
主人は普通出勤の日だったのでいつもの食事の用意をし、見送った。

そのあと２度寝。

起きてもどうもすっきりとしない。
何もやる気が出ない。
ドンドンしんどくなってくる。

起きているのもしんどくなりまた寝た。

私には何かが足りない。
何かが足りないから思うように動けない。
その何かは分からない。

私は助けを求めている。
でも、その時にそばにいてくれる人は誰もいない。
１人でもがき苦しむだけ。

今日は土曜日。姉に電話してみた。
昼から少しだけ出る予定とのことだった。
それでは今の私にはしんどいので辞めることにした。

何が私を苦しめているんだろう。
よくわからない。
姉との話の中で外に出たらと言われた。

散歩も言われたけど気力はない。
チャリでちょっと買い物に出たりと化することならできる。
それか･･･
うーん･･･
と思っていたら、ジムへ行ってみたらと言われた。

ジムか…。いいかもしれん…
前に少し行ってたとことは別のところに一回問い合わせしてみよう。
私はプールかマシンしか出来ない。

他の人とあわせてするスタジオプログラムはしんどい。
一回考えてみることにした。
強制的に身体を動かしてみることを…

前に行ってたとき、変に視線が気になってしんどくなったことがある。
それにならなければいいんだけど…