マッサージへ行って帰ってきた。

しばしダウン。
今もまだなんかオチ気味。
今日は晩ご飯休ませてもらおうかなぁとも考えてる。

どうもここしばらく、毎日何時間かオチる時間帯がある。
何故かは分からない。
無理もしていない。

あ…いつになったら安定してくれるんだろう。
こんなことを思いながら日々過ごしている。

この後もとりあえず横になっておこう。
どうも身体がそれを求めている。

最近、ウツ落ちするペースが速くなってきている。
心当たりはない。

横になっても寝られるわけではない。
変に動揺している。

寝ててもしんどいならと思っておきてきた。
そしたら、契約することになったところから
チャットが入ってきた。

しばらくやりとりした。
また、この後も入ってくるみたい。

今も変にドキドキしている。
何か起きていてもしんどい。
主人から帰るメールが入ってきたけど、
もしかしたら先に横になってるかもしれない。

今日は風呂はやめとこう。
寝られないかもしれないのでマイスリー飲んでみよう。
何かそんな気分だ。

明日、統合失調症を患っておられる息子さんがおられる
メル友さんと京都駅で会うことになってる。
メル友さんのスケジュールの関係で長くお話をするわけではない。

その時には今よりも落着いた状態にしとかないと…